Причина первая – еда.

Как известно, инсулин стимулирует выработку кожного жира, что приводит к закупорке пор. Следовательно, нужно исключить из своего рациона продукты, повышающие уровень инсулина. К таковым можно отнести те, которые богаты крахмалом и сахаром. Чтобы уменьшить высыпание, следует перейти на низкогликемическую диету. В качестве пищевых добавок можно использовать рыбий жир, цинк и другие вещества с противовоспалительными компонентами.

Причина вторая – гаджеты.

Прыщики появляются только на одной половине лица? Или, может быть, на какой-то определенной его части (подбородок, ухо, щека)? Всему виной сотовый телефон. Его экран накапливает кучу бактерий! Бактерии переносятся с рук тех, кто его держал, с поверхностей, на которых он лежал, да и просто из воздуха. Не удивительно, что лицо начинает возмущаться. Бороться с этим сложно, но можно. Телефон следует регулярно протирать специальными салфетками со спиртовой пропиткой, лицо тщательно умывать перед сном, а зоны воспаления обрабатывать тоником против акне.

Причина третья – романтика.

Как ни странно, но ночь любви тоже может привести к высыпаниям, хотя причина таится не в самой ночи. Все дело в несмытом макияже и поте. Использование руки, спины или груди партнера в качестве подушки также негативно сказывается на состоянии кожи. Да, ситуация сложная. Однако если не забывать пользоваться средствами для умывания, которые содержат салициловую кислоту, и всегда держать рядом с кроватью очищающие салфетки, то все будет хорошо.

Различные антибиотики примененные вначале заболевания (в катарральном или начале спазматического периода), облегчают и укорачивают течение коклюша. Однако и при применении антибиотиков необходимо больных коклюшем лечить длительным пребыванием на воздухе. Под влиянием свежего, холодного воздуха дети меньше кашляют, розовеют и засыпают. Опыт показывает, что дети, с самого начала пользующиеся длительными прогулками, не заболевают пневмонией. Только мороз свыше 12—15° может препятствовать прогулке. В таких случаях необходимо соответствующим образом приспособить комнату, чтобы можно было держать в ней окна открытыми. Вообще же комнаты надо хорошо проветривать. В часы бодрствования в комнате необходимо организовать интересные игры и занятия. Во время игр дети успокаиваются, отвлекаются от страха приступов и кашляют значительно меньше.

Вскармливание при коклюше бывает затруднено отсутствием у ребенка аппетита и частой рвотой. Необходимо поэтому давать ему более калорийную пищу; в зависимости от возраста, дают кашу, кисель, масляно-мучные смеси; кормить надо чаще, но небольшими порциями. Витамины следует давать в виде ягодных и фруктовых соков, а также в виде аскорбиновой кислоты от 0,3 до 0,5 в сутки в несколько приемов.

Во время тяжелых приступов больному придают сидячее положение; одной рукой поддерживают лоб больного, чтобы дать упор голове, а другой — чистым платком или марлей удаляют изо рта нередко очень обильную слюну и мокроту.

Последние научные исследования доказали, что контрацептивные таблетки четвертого поколения могут нести более высокий риск формирования сгустков крови, чем таблетки старшего поколения.

На самом деле оказалось, что женщины, которые используют противозачаточные таблетки четвертого поколения (содержащие дроспиренон, новый вид гормона прогестерона) имеют в два-три раза более повышенный риск развития тромбов, чем женщины, принимающие противозачаточные, содержащие левоноргестрел.

Противозачаточными таблетками, содержащими дроспиренон, являются Ясмин и Джес. В то же время противозачаточные таблетки Эскапел и Триквилар содержат левоноргестрел.

Абсолютный риск образования венозной тромбоэмболии еще очень мал.

Риск венозной тромбоэмболии на эти противозачаточные таблетки больше, чем на препараты старшего поколения противозачаточных. Но абсолютный риск по-прежнему очень мал.

Таким образом, в первом исследовании риск венозной тромбоэмболии для пользователей противозачаточных таблеток, содержащих дроспиренон, был 30,8 на 100000 женщин, и женщин, которые принимают противозачаточные таблетки с левоноргестрелом – 11,5 на 100000 женщин.

В другом исследовании, это соотношение было 23 на 100000 по сравнению с 9,1 на 100000 женщин.

Ученые не понимают, почему дроспиренон может увеличить риск образования венозной тромбоэмболии.

Поэтому, по мнению ученых, женщины, которые имеют повышенный риск развития тромбов, не должны принимать противозачаточные таблетки.

Но следует отметить, что противозачаточные таблетки, имеющие в составе дроспиренон, обладают рядом преимуществ перед таблетками прежних поколений. В частности, при их использования задержка жидкости значительно меньше, а низкие дозы этого же препарата применяются в лечении предменструального расстройства.

Насморк.… Все знают, что это такое, и как плохо, когда заложен нос. Слезы текут ручьем, нос, опухший, и из него течет слизь, да еще и чихание. Ужас! Но все эти проблемы временные. А что если насморк постоянный? Если вы здоровы, а из носа все равно течет?

Хронический насморк (ринит) возникает по причине того, что когда-то вы просто не долечили обычный насморк и не устранили его причины. В чем же опасность такого заболевания? Есть ли она?

Ринит – это, прежде всего, воспаление, которое может привести к патологическим изменениям. Любой врач скажет, что чем дольше длится заболевание, и чем менее ярко выражены его симптомы, тем оно хуже поддается лечению.
Хронический ринит может быть двух типов: гипертрофический ринит и атрофический.

Точно такие же изменения возникают и в слизистой оболочке носа во время хронического насморка. Атрофические изменения ведут к пересыханию слизистой. Можно подумать, что это хорошо, ведь нос сухой, а значит, может свободно дышать, но это не так. Да, нос действительно будет сухим и насморка не будет, зато воздух, попадающий в организм через носоглотку, не будет согреваться и очищаться от посторонних частиц. Результатом этого может стать болезнь, и не какой-то там насморк, а что-нибудь более серьезное.

Гипертрофический насморк – это заболевание, при котором человек не может дышать носом вообще, поэтому дыхание производиться ртом. Нос при этом остается сухим, но, вдобавок к этой неприятности возникают и другие, такие, как головная боль, гнусавость, нарушения сна и повышенная утомляемость. Но, если бы на этом все проблемы закончились. Поскольку дыхание осуществляется через рот, воздух не очищается и не согревается в носовых путях, а значит, человек дышит холодным воздухом, что может послужить причиной возникновения простудных заболеваний.
И тот, и другой виды хронического ринита малоприятны. Поэтому есть только один выход – лечение, которое назначит врач, и которое обязательно закончится вашей победой.

К большому сожалению, с каждым годом количество людей, страдающих аллергией, увеличивается. Виной всему климатические изменения, грязная окружающая среда, постоянные стрессы и недосыпания. Также сказывается бесконтрольное использование сильных медикаментов и неправильное питание.

Аллергия – это серьезные изменения реакции иммунной системы на раздражители. При этом для человека, который расположен к данной болезни, аллергеном может стать все то, что его окружает: шерсть домашних животных, пыль, химия, пыльца, продукты питания и лекарства.

В то время, когда человеческий организм впервые сталкивается с определенными аллергенами, его иммунная система вырабатывает много антител. А вот во время повторного контакта аллергены начинают связываться с образовавшимися антителами. Именно из-за этого с некоторых клеток начинается высвобождение активных веществ и гистамина.

Затем, гистамин попадает в кровь и воздействует на рецепторы. Как только количество гистамина превышает нужное количество для нормального ответа иммунной системы на «чужака», человек начинает ощущать симптомы аллергии. Например, насморк, одышка, сыпь, слезотечение.

Но учтите, перед тем, как начать лечение, необходимо выявить аллерген и исключить с ним контакт. Как правило, установить его очень просто. Так, к примеру, съели вы вчера мед, а наутро появилась аллергия. Но если по каким-то причинам, выявить аллерген самостоятельно вы не можете, немедленно обратитесь за помощью к врачу. Он назначит пройти специальные кожные пробы (капельные и аппликационные), благодаря этому раздражитель бу4дет определен.

Питание кожи. Мужчина, лежащий в кровати с овощной или медовой маской на лице, выглядит довольно необычно. В тоже время, питание кожи – важная процедура. Такие маски восполняют влагу и очищают кожу лица. Питательную маску хорошо делать два раза в неделю. Для ухода и питания кожи вокруг глаз используют крем или гель для лица, они уберут темные круги, профилактически действуют на мимические морщины в уголках глаз.

Очищающие средства. Для результативного очищения кожи нужно сменить обычное мыло на увлажняющее или гель, пенку для умывания. В состав таких средств часто входят эфирные масла с очищающим эффектом, эссенции трав и фруктов. Косметика для утреннего и вечернего умывания удаляет загрязнение из пор. Средства лучше применять перед нанесением увлажняющих кремов.

Косметика для бритья. Особенно важны такие продукты для тех, кто не пользуется электробритвой. Мужчинам, пользующимся станками, полезно разбираться в косметике. Гель для бритья имеет хорошую результативность: он ровно покрывает и увлажняет кожу. После бритья наносится бальзам или тоник. Эти средства питают, снимают раздражение, препятствуют появлению морщин.

Пилинг для кожи. Процедура пилинга полезна и женщинам, и мужчинам. Такие средства в большом ассортименте представлены в магазинах косметики и в аптеках. Фруктовые, кофейные пилинги имеют полезное действие, открывая поры и очищая их. Глиняный пилинг также эффективен. Мужчинам с жирной кожей пилинг возможно делать ежедневно, с тонкой и сухой – один раз в неделю.

Крем из корня окопника с пчелиным воском. Необходимо вымыть и посушить корень окопника (длина пятнадцать – двадцать сантиметров), натереть его на мелкой терке. Влить в массу 1 стакан подсолнечного масла, поставить смесь кипятиться в кастрюле. После кипения добавить 30 грамм прополиса и 30 грамм пчелиного воска. Мешать до состояния однородной массы. Поместить в духовку на два – три часа с небольшой температурой, процедить. Такой крем можно наносить на участки кожи с расширением вен.

Мазь из корня лопуха. Свежий корень лопуха (длина 10 – 15 сантиметров) нужно мелко нарезать, добавить один стакан подсолнечного масла. Влить смесь в кастрюлю, довести до кипения, затем прокипятить 1 – 2 минуты. Затем остудить и процедить. Данную мазь можно нанести на ноги от ступней до колен. Смесь помогает от отеков ног, повышает эластичность и мягкость вен.

Микстура из мускатного ореха от варикозного расширения вен. 200 грамм мускатного ореха нужно натереть на крупной терке. Затем влить 1 литр водки. Настаивать лекарство двадцать дней в темном месте, процедить. Принимать по двадцать пять капель три раза в день за двадцать минут до питания, в течение 1 месяца. Через 10 дней можно повторно применять микстуру. Этот рецепт нельзя использовать кормящим матерям.

Веник из крапивы от болей в плече. Необходимо изготовить из свежей крапивы веник. Веник окунуть в горячую и холодную воду. Когда травы распарятся, приложить их к плечу и обернуть полотенцем. Кстати, крапиву можно заморозить и хранить в холодильнике, что позволяет использовать её и в холодное время года.